هشت ویتامین برای رفع خشکی پوست

خشکی پوست می‌تواند به دلایل متعددی از جمله کم‌آبی، پیری، تغییرات فصلی، آلرژی و کمبود ریزمغذی ها به وجود بیاید.

بسته به علت خشکی پوست، ممکن است روش‌های درمانی مختلف، از جمله پمادهای دارویی و مرطوب‌کننده‌ها برای افزایش رطوبت پوست استفاده شود.

علاوه بر این، اصلاح شیوه زندگی، مانند نوشیدن آب بیشتر و مصرف برخی مکمل‌ها، ممکن است خشکی پوست را بهبود بخشد.

۷ روش برای رفع خشکی پوست در زمستان

در کنار این روش‌های درمانی، مصرف برخی ویتامین‌ها و مکمل‌ها می‌تواند به بهبود خشکی پوست کمک کند.