۱۵ نشانه های مهم در خطر بودن گرده ها

نشانه های در خطر بودن گرده ها:

۱- درد تمام بدن

۲ - خستگی

۳ - مشکلات خواب

۴ - دشواری در تنفس

۵ - طعم فلزی در دهان

۶ - تورم در دست ها و پاها

۷ - انقباض و گرفتگی های عضلانی

۸ - مشکلات سلامت جنسی

۹ - دشواری در تمرکز

۱۰ - عوارض پوستی

۱۱ - تغییرات ادرار

۱۲ - فشار خون بالا

۱۳ - تهوع

۱۴- لرز

برای جلوگیری :

خوردن آب جوش زیاد

خوردن تربوز ....