د لوړ وینې شکر شپږ خطرناک نښې

د وینې شکر د انسان د بدن یو له خورا مهم روغتیایی فاکتورونو څخه دی ، او که توازن یې ګډوډ شي ، نو یو څوک د جدي اختلالاتو خطر سره مخ کیږي لکه د زړه ناروغۍ ، د پښتورګو ناروغي او سټروک.

"په ساده ډول ووایاست، بوره ستاسو د بدن د انرژۍ اصلي سرچینه ده،" ډاکټر بایو کیري وینچل، د کاربن روغتیا او سینټ مریم روغتون کې د بیړني درملو رییس وايي. تاسو پرته له دې ژوند نشئ کولی."

د وینچیل په وینا، د لوړ وینې شکر نښې نښانې کیدای شي د فرعي څخه تر نښو پورې وي چې تاسو یې له پامه غورځولی شئ.

د کلیولینډ کلینیک په وینا ، هایپرګلیسیمیا هغه وخت رامینځته کیږي کله چې په وینه کې ډیر شوګر شتون ولري. په داسې حالت کې، ستاسو بدن ډیر لږ انسولین تولیدوي (هغه هورمون چې وینې ته ګلوکوز راوړي). دا پیچلتیا اکثرا د شکر ناروغۍ له امله رامینځته کیږي.

که ستاسو د وینې شکر پدې حد کې وي ، نو دا خورا لوړه ده!

د وینچل په وینا، د وینې د شکر کچه (ګلوکوز) له خواړو وروسته له 180 څخه تر دوه ساعتونو پورې ډیر لوړ ګڼل کیږي. په داسې حال کې چې که تاسو لږ تر لږه د 8 ساعتونو لپاره هیڅ نه وي خوړلي، د 100 څخه تر 125 پورې شمیره ډیره ده.

د لوړ وینې شکر خطر

د وینې لوړ شکر یو خاموش ناروغي ده، یو داسې حالت چې کولی شي جدي او احتمالي وژونکي روغتیا پایلې ولري.

د ځان ساتلو لپاره، د وینې شکر په منظمه توګه وګورئ او د لوړ وینې شکر احتمالي نښو څخه خبر شئ. دا د لوړ وینې شکر ځینې نښې دي. که تاسو له دوی څخه کوم یو وګورئ، تاسو باید خپل ډاکټر سره اړیکه ونیسئ.

د شکرې ناروغۍ 9 مهمې نښې چې باید په پام کې ونیول شي

۱- د ادرار تکرار

د لوړ وینې شکر یو له عامو نښو څخه ډیر ادرار دی. د پرله پسې ادرار کولو لامل دا دی چې کله شکر (ګلوکوز) د وینې جریان کې راټولیږي ، بدن هڅه کوي د ادرار له لارې بهر کړي. که تاسو د معمول څخه ډیر ادرار کوئ، نو دا به غوره وي چې یو ډاکټر وګورئ.

۲- غیر معمولي تنده

د لوړ وینې شکر بله عام علامه پرله پسې تنده ده. د ادرار زیاتوالی په دوه لارو د ډیهایډریشن لامل کیدی شي - ډیر ادرار کول د بدن د ډیهایډریشن لامل کیږي ، او د وینې شکر په حقیقت کې د نسجونو څخه مایع فلټر کوي ځکه چې دا له بدن څخه وځي. دا کولی شي د تندې د زیاتوالي لامل شي، او د ډیرو اوبو څښل ممکن دا پوره نه کړي.

3- غیر معمولي ستړیا

د وینې لوړ شوګر اکثرا د دې لامل کیږي چې بدن د انسولین په وړاندې مقاومت لري ، هغه هورمون چې حجرو سره د انرژي لپاره د بورې کارولو کې مرسته کوي. د دې انرژي سرچینې په نشتوالي کې ، یو څوک چې د وینې لوړ شکر ولري ډیری وختونه د ستړیا احساس کوي.

۴- پرله پسې لوږه او په ناڅاپي ډول د وزن کمېدل

هغه خلک چې د وینې لوړ شکر لري ممکن ډیر وږی احساس کړي او د ډیر خوړلو سره سره وزن له لاسه ورکړي. دا ځکه چې بدن، د ګلوکوز انرژی څخه بې برخې دی، د سونګ په توګه کارولو لپاره ډیر خواړو ته اړتیا لري. د وینې لوړ شوګر ممکن د غیر متوقع وزن کمیدو لامل شي ، ځکه چې بدن ممکن د انرژي لپاره د غوړ ذخیره کولو پیل وکړي.

۵- زنګ وهل او بې حسي

په دوامداره توګه د وینې لوړ شکر کولی شي په ټول بدن کې اعصاب زیانمن کړي. دا یو حالت دی چې د ډایبېټیک نیوروپتي په نوم یادیږي. ترټولو عام ډول د پیری فیرل نیوروپتي دی چې پښه، پښه، لاس او لاس اغیزه کوي. دا حالت کولی شي د سوځیدنې، سوځیدنې، بې حسۍ، درد یا تودوخې ته حساسیت کم کړي، یا په اغیزمنو سیمو کې سخت درد یا درد وکړي. نښې نښانې د شپې خرابیږي.

۶- د سترګو تورېدل او پرله پسې سر دردونه

د وینې د شکرو لوړه کچه کولی شي د سترګو لینز د غوړیدو او انحراف لامل شي ، کوم چې د تیاره یا دوه ګوني لید لامل کیږي. ډایبېټس کولی شي په ریټینا کې د وینې رګونو د لیکیدو یا د نوي وینې رګونو غیر معمولي وده لامل شي چې د لید ستونزې رامینځته کوي. دې ناروغۍ ته د ډایبېټیک retinopathy ویل کیږي.

د جان هاپکنز پوهنتون په وینا، د ډایبېټیک retinopathy په امریکایی لویانو کې د ړوندتوب لوی لامل دی.