فواید مرچ تازه به بدن

فواید شگفت انگیز مرچ تازه:

1. افزایش میل جنسی

2. بهبود گردش خون

3. کاهش چربى خون

4. کاهش غلظت خون

5. هضم کننده غذا

6. مُحرک و مُقوى معده های سالم

7. بهبود عملکرد نعوظ

8. تنظیم کننده قند خون

9. سرشار از ویتامین C

مرچ سبز تند، به‌خاطر سرشاربودن از ویتامین C و بتاکاروتن برای سلامتی چشم‌ها، پوست و سیستم دفاعی مفید است

10. سلامت قلب: مرچ سبز حاوی مواد معدنی مغذی مانند پتاسیم، منگنز، آهن و مگنیزیم است. این مواد معدنی نقش مهمی در کنترل ضربان قلب و فشار خون و در نتیجه سلامت قلب دارند.

مصرف مرچ در پیشگیری از بیماری‌ های قلبی و آرترواسکلروز (سخت شدن رگ‌ ها) کمک میکند