۱۰ خاصیت شگفت انگیز میوه ( به ) سرشار از مواد مغذی و ویتامین‌ها کاهش دلبدی دوران حاملگی رفع مشکلات سیستم هضمی و زخم معده کاهش علائم...

فواید شگفت انگیز مرچ دلمه ای 1. سلامت چشم: مرچ دلمه ای حاوی بیش از 30 نوع مختلف کاروتنوئید از جمله آلفا کاروتن، بتاکاروتن، لیکوپن، لوتئین...

فواید شگفت انگیز مرچ تازه: 1. افزایش میل جنسی 2. بهبود گردش خون 3. کاهش چربى خون 4. کاهش غلظت خون 5. هضم کننده غذا 6. مُحرک و مُقوى معده...

فواید کیوی برای بدن کیوی منبع قدرتمند آنتی‌اکسیدانت ‌هایی است که سیستم دفاعی بدن را تقویت کرده و به پیشگیری از مریضی ‌های تنفسی مثل آسم...

فواید شگفت انگیز انار تأثیر ضدالتهابی آسان شدن هضم غذا با مصرف انار تأثیر انار در تداوی سرطان پروستات کمک به تداوی سرطان کاهش فشار خون با...

فواید شگفت انگیز کینو ☆ مقاومت بدن را زیاد میکند. ☆ برای لطافت وزیبایی پوست مفید است. ☆ از سرطان معده جلوگیری میکند. ☆ مقوی معده و ضد گاز...

فواید شگفت انگیز ( سیب ) ۱. فواید سیب سبز سیب سبز منبع بسیار خوبی برای انواع ویتامین‌ها، پروتئین و از همه مهم ‌تر فیبر است. میزان فیبر...

فواید شگفت انگیز کیله کیله یکی از میوه جات است که برعلاوه مواد و ویتامین های مفید دارای مقدار زیاد پوتاشیم است کیله های رسیده که دارای...

فوائد شاور آب سرد با وجود اینکه ممکن است شاور آب سرد برای برخی از افراد سخت باشد، اما نمی‌توان از فواید شاور آب سرد برای بدن چشم پوشی...

قند خون یکی از مهم‌ترین فاکتورهای سلامت بدن انسان است و در صورتی که تعادل آن به هم بخورد، فرد در معرض خطر عوارض جدی مانند بیماری قلبی،...

کلیه‌ها با تصفیه خون، ترشح هورمون‌های مختلف و مواد معدنی، تولید ادرار و دفع سموم از بدن و خنثی کردن اسیدهای بدن نقش حیاتی و انکارناپذیری...

ویاگرا معمولاً در عرض بیست دقیقه اثر می‌کند و تا دو ساعت اثر آن باقی می‌ماند. با این حال مصرف این قرص می‌تواند با عوارضی همچون سردرد،...

پنج اشتباهی که منجر به اتساع شکم می‌شود ۱. زیاد نشستن: برخی افراد تمام روز را به حالت نشسته تلویزیون تماشا می‌کنند، روی مبل می‌نشینند و...

انجام تمرینات ذهنی: ذهن ممکن است مانند یک عضو بی‌حرکت به نظر برسد، اما از تمرینات ذهنی که شما را هوشیار نگه می دارد و ذهن را سالم نگه می...

بی خوابی : بی خوابی از عواملی است که باعث افزایش خطر ابتلا به حمله قلبی و سکته مغزی می‌شود و در بین زنان شایع‌تر است. خستگی غیر معمول :‌...

✴️ فواید نوشیدن آب با معده خالی تقویت انرژی پاکسازی شکم دفع سموم بدن کاهش وزن کاهش سوزش معده پیشگیری از ابتلا به سنگ گرده و عفونت مثانه...

۱۰ موارد غذایی که تغییر رنگ و فرسایش دندان را به همراه دارند ۱ – قهوه ۲ – چای ۳ – شیرینی باب ۶ – انگور ۷ – ملی چه ۸ – لیمو ۹ – رومی ۱۰ –...

روش های جلوگیری از تشگیل سنگ های گرده ۱ – مصرف روزانه آب و مایعات و روشن نگه داشتن ادرار ۲ - رژیم غذایی کم نمک ۳ - کاهش مصرف سبزیجات ۴ -...

🔴 برای کاهش مشکلات هضمی با استرس مقابله کنید 🔸️احتمالاً تا به حال متوجه ناراحتی معده هنگام استرس شده اید. این تاثیر به این دلیل است که...

علل زخم پپتیک (زخم معده ) 🔸 این زخم‌ها، ناشی از استرس یا اضطراب نیستند. عللی که منجر به ایجاد زخم می‌شوند عبارتند از: ⭕️...